Aquabiking
La forme sans stress, le sport version plaisir
Et si pédaler devenait un moment de détente autant qu’un véritable booster minceur ?
Chez So Forme, l’aquabiking individuel transforme l’effort en plaisir grâce à un environnement privé, confortable et connecté, où bien-être, efficacité et sérénité se rencontrent.
Le vélo dans l’eau, nouvelle génération
Loin des cours collectifs souvent intimidants ou trop intenses, So Forme vous propose une expérience sur-mesure :
- Une cabine privative pour pédaler à votre rythme, en toute discrétion. Grâce à l’alliance de l’eau, de l’hydromassage et de la chromothérapie, vous sculptez votre corps sans stress, tout en relâchant les tensions.
- Jusqu’à 500 calories brûlées par séance.
- Effet drainant, anti-cellulite et raffermissant.
- Zéro impact articulaire, zéro courbature.
- 100 % de plaisir.
Une séance bien-être complète et immersive
Ce n’est pas un simple vélo dans l’eau. C’est un concentré de technologie et de soins :
- 42 buses d’hydromassage pour stimuler la circulation et gommer la cellulite
- Chromothérapie intégrée : profitez des bienfaits des couleurs sur votre énergie et votre humeur
- Écran TV intégré pour pédaler devant votre série préférée ou avec une ambiance musicale
Sport doux, résultats puissants
Grâce à la résistance naturelle de l’eau, chaque mouvement devient plus efficace tout en restant fluide.
L’aquabiking agit simultanément sur l’amincissement, le raffermissement musculaire et le bien-être circulatoire.
- Jambes légères et toniques
- Fessiers galbés et fermes
- Abdos gainés naturellement
- Silhouette affinée et harmonieuse
- Cellulite visiblement réduite
- Retour veineux amélioré : idéal en cas de jambes lourdes
Un vrai entraînement cardio, sans impact
L’aquabiking est une activité complète, douce mais engageante. Elle sollicite tout le bas du corps et stimule le cœur et les poumons, tout en ménageant les articulations.
C’est pourquoi elle est particulièrement adaptée :
- En remise en forme douce
- En cas de surpoids
- En reprise d’activité sportive suite à une blessure
- Ou simplement pour se tonifier sans douleur
Déroulé d’une séance chez So Forme
- Accueil & objectifs : votre coach vous aide à choisir les bons réglages et vous guide vers la cabine.
- Installation : seul(e) dans la pièce, vous entrez dans la cabine (en maillot de bain). L’eau monte jusqu’à la poitrine.
- Séance libre (30 ou 45 minutes) : vous pédalez à votre rythme, en toute tranquillité. Choisissez votre programme TV ou musical.
- Fin de séance : possibilité d’enchaîner avec une séance de Iyashi Dôme pour maximiser la détox et la dépense calorique.
Des résultats visibles en 1 mois
Avec 2 séances par semaine, les résultats sont rapides et visibles :
- 300 à 500 calories brûlées par séance
- Perte de masse grasse dès les premières semaines
- Peau d’orange atténuée, silhouette lissée
- Élimination des toxines, meilleure circulation
- Endurance et souffle améliorés, moins d’essoufflement au quotidien
Nous vous accueillons au So Forme Detox Energie – Meythet, dans un cadre dédié à votre bien-être. Ouverts du lundi au samedi, nous nous adaptons à vos disponibilités. Pour toute information ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone – nous serons ravis de vous répondre.
Aquabiking chez SoForme : Le sport qui prend soin de vous
L’aquabiking individuel, c’est bien plus qu’un entraînement :
C’est un moment pour soi, un rituel qui associe forme, légèreté et sérénité.